亚洲精品久久久久一区二区三区,伊人久久大香线蕉av色,亚洲精品久久久久中文字幕二区,伊人久久综合色,真实国产精品vr专区

    黑皮雞樅菇汆魚片，鮮上加鮮！

    發(fā)布時間：2025-05-08

      來源：下廚房

    食材：  
    黑皮雞樅菇  20顆
    油菜 4—5顆
    魚片 適量
    蠔油 適量
    鹽 適量
    大蒜 2—3粒
    剁椒醬 適量
    食用油 適量
     
    做法：  
    1. 油菜擇好洗好，稍微燙一下?lián)瞥鰹r干水分備用，接著放入黑皮雞樅菇，黑皮雞樅菇要比油菜燙的時間長一點，撈出瀝干水分備用；
    2. 另起一鍋水，水開后下入魚片，把魚片汆熟，將之前燙好的油菜和黑皮雞樅菇碼入盤中，盤子中間位置空出，碼入汆好的魚片；
    3. 炒鍋做熱放入適量的油，將蒜泥下入鍋中，煸炒出蒜香味放入適量蠔油，翻炒幾下后加入適量溫水和鹽，水開后溝一點薄芡淋入魚上；
    4. 適量剁椒碎放在魚上，熱鍋下油，油熱后將油澆在剁椒上。（作者：靜靜淳）

     

    中國食用菌商務網(wǎng)公眾號

    更多資訊 ！ 歡迎掃描左上方二維碼關注中國食用菌商務網(wǎng)微信公眾號

    *版權所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨家授權中國食用菌商務網(wǎng)發(fā)布，未經允許不得轉載或鏡像；經授權轉載應在授權范圍內使用，并注明來源，例："中國食用菌商務網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內容轉載自其他媒體,并注明轉載出處，轉載的目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責。

    ③如因作品內容、版權和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的，請在30日內進行。